À propos de moi
Mon objectif est de vous aider à rallumer le bonheur dans votre vie !
Comme dans un avion en cas de dépressurisation, vous devez d’abord mettre votre propre masque à oxygène avant d’équiper vos proches, pour pouvoir les aider efficacement. Dans la vie, c’est la même chose : s’occuper de soi d’abord n’est pas de l’égocentrisme mais la meilleure manière de se rendre physiquement, mentalement et émotionnellement au top pour pouvoir être disponible à l’autre et à lui apporter ce que l’on a de meilleur. Je vous propose de vous guider dans les différentes sphères de votre vie au travers de thérapies brèves et de mes accompagnements, qui vous donneront les outils nécessaires à votre équilibre quotidien.
Mon objectif est de vous apprendre à vous aimer et à vous respecter. Cela passe par vous apprendre à bien vous nourrir, à bien respirer, à vous aider à adopter des routines salvatrices tant pour le corps que pour le mental. Forte de votre équilibre personnel, vous serez en mesure d’apporter harmonie, joie et présence à vos enfant(s), conjoint, amis, famille, collègues et autres personnes pour lesquelles vous pourrez devenir inspirantes !
C’est de cette manière que je contribue au monde, à l’image du Colibri qui, par ses petites actions, fait sa part pour changer les choses…
La feuille de Ginkgo
Le Ginkgo Biloba est un arbre sacré d’Asie, très utilisé en médecine, en phytothérapie et en gemmothérapie pour ses vertus antioxydantes et son action notable sur la circulation sanguine, la mémoire ou l’amélioration de l’humeur. Dernier représentant d’une famille botanique préhistorique, cet arbre panchronique de plus de 200 millions d’années peut vivre plus de 3 000 ans. Il résiste à toute forme de maladie et de toxicité, au changement climatique, à la pollution environnementale, et aux radiations.
Son histoire chargée d’espoir, de vie, de renouveau et de résilience parle d’elle-même… Japon, août 1945, la bombe atomique explose à Hiroshima. Parmi tous les arbres situés près de l’épicentre, seuls les Ginkgo Biloba ont bourgeonné au printemps 1946, renaissant de leurs cendres, là où toute forme de vie avait été détruite.
A l’image du Gingko Biloba, vous pourrez renaître à vous-mêmes pour être qui vous êtes et ce que vous voulez incarner. Votre résilience sera votre force qui œuvrera, telles les cernes marquant la croissance d’un arbre à l’intérieur de son tronc, ou telles les ondes qui se propagent à la surface d’un lac tranquille…
Comment suis-je devenue Coach & Naturopathe, Spécialiste en Santé Holistique ?
Je me suis formée à la Naturopathie afin de juguler la rectocolite hémorragique avec laquelle je vis depuis mes 17 ans, et qui est apparue après un choc émotionnel. Mon expérience m’a amenée à constater que l’alimentation, l’hygiène de vie et la respiration sont essentielles et fondamentales. Pour autant, elles doivent être associées à d’autres outils pour atteindre & pérenniser un état de santé optimal. Ayant fait un travail sur moi-même avec une psychologue, le yoga et la méditation notamment, je me suis formée à la Programmation Neurolinguistique (PNL), convaincue que l’être humain ne peut véritablement trouver son harmonie sans travailler en profondeur sur ses émotions et son développement personnel. La PNL étant issue de l’Hypnose Ericksonienne, je m’y suis intéressée, découvrant et acquérant des leviers de changement rapides & incroyablement efficaces.
En rémission de cette pathologie auto-immune depuis plusieurs années, j’ai décidé d’ouvrir mon cabinet afin de faire profiter de mes apprentissages à d’autres personnes. Au fil de mes consultations en Naturopathie, j’ai rencontré de nombreuses femmes ayant une immense volonté pour atteindre leurs objectifs, mais qui échouaient en raison d’obstacles divers. L’Hypnose ne parlant pas à tout le monde, j’avais besoin d’outils supplémentaires pour les accompagner et leur permettre de lever ces freins. Je me suis alors formée au Coaching qui, combiné à la PNL, m’a ouvert un champ extraordinaire d’interventions et de transformations. Etant évidemment ma 1ère cliente, les évolutions que j’ai vécues ont bonifié ma vie personnelle, familiale, sociale et professionnelle de manière exponentielle. De même pour les personnes que j’accompagne aujourd’hui !
Je me suis passionnée pour chacune de ces belles pratiques, les unes s’enrichissant des autres et offrant des résultats étonnants. Grâce à elles, je suis parvenue à l’équilibre recherché. Mes émotions sont aujourd’hui mes messagères et mes boussoles, tandis que mon alimentation, les trésors de la Naturopathie, la méditation, l’autohypnose, les questions puissantes du coaching et les protocoles de PNL me permettent au quotidien de préserver ma santé et de garder le cap.
Aujourd’hui, je mets mes compétences à votre service, avec bonheur et bienveillance, avec une attention toute particulière pour toutes ces « supers » femmes (supers mamans, supers professionnelles, supers conjointes, supers collègues, supers amies, supers filles, supers femmes, …) qui ont le sentiment d’avoir perdu un peu de leur lumière en donnant énormément, et qui souhaitent rallumer leur flamme intérieure pour rayonner de plus belle ! Je suis en mesure de vous accompagner sur le chemin de l’épanouissement personnel et de vous aider à devenir des « FTT », c’est-à-dire des Femmes Tout Terrain, capables d’avancer sur tous les sentiers – parfois ardus – de votre vie ♥
