À propos de moi
De ma propre guérison
à l'accompagnement des autres.
Une maladie a tout bousculé.
La naturopathie m’a appris à écouter mon corps.
Le coaching & la PNL m’ont libérée de ce que je ne pouvais plus porter.
Et la vie m’a offert une mission… que je n’avais pas prévue.
Aujourd’hui, j’accompagne celles & ceux qui cherchent à aller mieux. Vraiment.
Mon histoire
De la maladie à la mission —
un chemin de transformation.
01
La maladie, le point de départ
À 17 ans, une dysbiose intestinale & un choc émotionnel déclenchent une rectocolite hémorragique. Une maladie auto-immune douloureuse et invalidante. Je traverse ma jeune vie d’adulte dans la douleur, le repli et l’incompréhension.
02
La Naturopathie, le chemin vers la rémission
Pour comprendre mon organisme et trouver comment m’aider à aller mieux, je me forme à la Naturopathie. Je découvre le pouvoir d’une alimentation & d’une hygiène de vie adaptées à mes besoins. Je travaille aussi sur moi-même — psychologue, EFT, yoga, méditation, kinésiologie. La RCH est en rémission, mais il manque encore quelque chose — les blocages émotionnels perdurent.
03
La PNL & le Coaching, le tournant
C’est là que je rencontre la PNL, le Coaching & leurs leviers de changement rapides & efficaces. Tout bascule. Les transformations ne sont plus seulement physiques — elles touchent mes émotions, mes pensées & mes comportements. J’observe que cette combinaison fait toute la différence — dans tous les plans de ma vie.
04
Le TDA/H de mon fils, une autre mission
L’entrée à l’école de notre fils bouleverse notre quotidien. Pendant 8 longues années, sans diagnostic, on cherche, on tâtonne, on s’épuise. C’est seulement à son entrée au collège — à 11 ans — qu’un diagnostic TDA/H est enfin posé.
Formée en naturopathie, en PNL et en coaching, je l’accompagne différemment. Et j’observe des changements profonds chez lui. C’est là que tout devient évident : je peux aider les autres parents qui se sentent démunis, culpabilisés, épuisés — comme je l’ai été.
05
Aujourd'hui, au service de ta transformation
Coach Professionnelle, Maître Praticienne en PNL & Naturopathe — je mets toutes ces compétences au service des adultes, des parents & des ados qui veulent avancer. Vraiment.
Prendre soin de toi, c’est ta première responsabilité.
En cas de dépressurisation dans un avion, on met d’abord son masque à oxygène — avant d’aider les autres. Dans la vie, c’est pareil. S’occuper de soi n’est pas de l’égocentrisme. C’est la seule façon d’être vraiment disponible pour ceux qu’on aime.
Mes diplômes & certifications
Coach certifiée · Maître Praticienne en Programmation Neurolinguistique (PNL) · Naturopathe · & bien d’autres
Mon symbole
Le Ginkgo Biloba —
une leçon de résilience
Le Ginkgo Biloba est un arbre sacré d’Asie, pilier de la médecine & de la phytothérapie. Reconnu en gemmothérapie pour ses vertus antioxydantes, il agit aussi sur la mémoire et l’amélioration de l’humeur.
Dernier représentant d’une famille préhistorique, cet arbre peut vivre plus de 3 000 ans. De plus, il résiste à toute forme de maladie, de toxicité et même au changement climatique. Son histoire, chargée d’espoir & de résilience, est une véritable leçon de vie.
En août 1945, la bombe atomique explose à Hiroshima. Parmi les arbres situés près de l’épicentre, seuls les Ginkgo Biloba ont survécu. Dès le printemps 1946, ils ont bourgeonné — renaissant là où toute forme de vie semblait détruite.
À l’image du Ginkgo, tu peux toi aussi renaître à toi-même.
Ta résilience deviendra ta force intérieure la plus profonde.
Ce qui rend mon accompagnement différent
Bienveillance
Un accompagnement doux et sans jugement, à ton rythme.
Profondeur
On ne « motive » pas. On creuse, on libère, on transforme vraiment.
Concret
Des outils adaptés à toi, des résultats durables.
Ton chemin commence par un premier pas.
Un appel offert, sans engagement — pour voir ce qui est possible pour toi.