Coach professionnelle
Maître praticienne
en PNL
& Naturopathe
Un regard différent peut
tout changer.
Tu n'as pas à en rester là où tu en es.
Il existe un chemin pour aller mieux.
Vraiment.
Tu es à la bonne place.
Dis-moi qui tu es — je t'accompagne là où tu en es.

Parent

Ton enfant a un TDA/H. Toi, tu t’oublies.

  • Tu portes tout, seul.e
  • Tu ne sais plus quoi faire
  • Ce trouble prend toute la place
  • Tu culpabilises
  • Vos relations se tendent
  • Plus tu insistes, plus ça résiste

Un accompagnement naturopathie est possible, pour aller plus loin.

Adulte

Tu fais tout bien. Et pourtant, tu t’épuises.

  • Charge mentale épuisante
  • Tu ressens colère ou frustration
  • Tu ne sais pas où est ta place
  • Tu as l’impression de passer à côté 
  • Envie de changer — mais comment ?
  • Tu subis — voire tu survis

Un accompagnement en Naturopathie est possible, pour aller plus loin.

Ado - 11 & plus

Tu te sens différent.e, incompris.e.

  • Manque de confiance
  • Mal-être
  • Rejet
  • Stress, fatigue morale
  • TDA/H ou pas — tu bloques
  • Tensions à la maison, au collège/lycée

Un accompagnement naturopathie est possible en complément, pour aller plus loin.

Naturopathie

Tu cherches seulement une Naturopathe ? Je t’accompagne aussi sur ce volet : alimentation, hygiène de vie, gestion des émotions par le corps & optimisation des capacités du cerveau.

Aucun diagnostic médical n’est effectué et toute urgence médicale doit faire l’objet d’une consultation chez un médecin. Les conseils & les compléments alimentaires préconisés ne peuvent se substituer à un traitement médical. Ils ne prétendent à aucun traitement de maladie et ne sont pas pris en charge par la Sécurité Sociale. Toute décision d’arrêt d’un traitement médical doit se faire avec l’accord d’un médecin.

Une approche profonde. Pas juste du positif.
On ne "motive" pas. On creuse, on libère, on avance — ensemble.

01
Identifier

Ce qui te freine vraiment : croyances, émotions, modes de pensée, comportements, schémas répétitifs.

02
Se libérer

Travailler en profondeur sur les blocages, les peurs, l’épuisement accumulé.

03
Agir

Repartir avec des outils concrets, adaptés à toi. Et avancer, pas à pas.

Ce qui change, concrètement.
Leur vie n'a pas changé par hasard.
Ils ont pris une décision. Reprendre le pouvoir sur leur vie.

Ce que mes client.e.s en disent

Pas de miracle. Juste un premier pas.
Un clic. Un appel offert.
On voit ensemble ce qui est possible pour toi.

À distance · À ton rythme · Sans engagement

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Mes prestations

Naturopathie

Pour une gestion autonome de votre santé.
Mon accompagnement repose sur la mise en place d'un triptyque vertueux, associant une alimentation santé, une hygiène de vie optimale & personnalisée et la gestion de vos émotions.

Avec un TDA/H : vous apprenez comment optimiser le fonctionnement du cerveau & freiner le yoyo émotionnel.

Coaching

Pour une transformation profonde & durable (développement personnel, action sur vos émotions, symptômes, habitudes de vie, estime de soi, ...). Je vous aide à lever les obstacles qui vous empêchent d’atteindre un objectif, dans tous vos domaines de vie.

Avec un TDA/H : vous apprenez les clés pour réguler et agir sur vos émotions, vos pensées & vos comportements.

Coaching "Ado"

Tu as plus de 11 ans ? Mets-toi dans une bulle pour "apprivoiser" ton fonctionnement.
Je t'accompagne pour transformer tes blocages en levier de réussite, en 6 à 10 séances individuelles.

BENEFICES :
* Autonomie
* Confiance
* Meilleure relation à toi & aux autres

Coaching "Parent"

Faites une pause & prenez un nouvel élan pour aider votre enfant !
Je vous accompagne pour créer VOS solutions sur-mesure en 6 à 10 séances individuelles.

BENEFICES :
* Confiance
* Sérénité
* Relation apaisée avec vous-même, votre enfant, votre conjoint & votre entourage

Forfait holistique

Accompagnement intégratif associant Naturopathie, Coaching, PNL & Hypnose pour une transformation plus profonde & plus équilibrée.

L’hypnose est contre-indiquée en cas de maladies mentales ou d’épilepsie. La consommation de drogue ou d’alcool avant la séance est proscrite.

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Apprends à surfer sur la vague du TDA/H sans t'épuiser

5 clés pour rester zen & connecté.e avec ton enfant

  • Apaiser ton système nerveux pour sortir instantanément du mode « urgence ».

  • Réinitialiser ton énergie & retrouver de la clarté quand tout s’emballe.

  • Mieux accepter la réalité du TDA/H & transformer les tensions en opportunités de connexion.

  • Tester des exercices concrets pour prendre soin de toi & de votre relation à tous les deux.

  • Cultiver un espace intérieur plus doux pour ne plus subir les tempêtes du quotidien.

BLOG

Lis, inspire-toi, avance,
à ton rythme & toute l'année.

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