Prestation
COACHING PARENT
En individuel · À distance · Sans jugement
Tu fais tout ce que tu peux. Et pourtant, tu es épuisé.e.
Il est temps de prendre soin de toi — pour mieux accompagner ton enfant.
Tu te reconnais ?
- Tu t’épuises à chercher des solutions mais tu tournes en rond
- Tu culpabilises sans cesse… est-ce que tu fais les bons choix ?
- Tu ne sais plus comment communiquer avec ton enfant
- Les tensions à la maison t’usent — toi, ton couple, toute la famille
- Tu as l’impression d’être seul.e face à cette situation
- Tu voudrais prendre du recul mais tu ne sais pas comment
- Tu as peur de ne pas être à la hauteur
Tu as toutes les ressources en toi. Pause, recul & solutions. Je t’aide à les trouver.
Ce que le Coaching t'apporte
En tant que parent, tu es souvent dans l’action, la gestion, la réaction. Le Coaching, c’est l’occasion de faire une vraie pause pour prendre de la hauteur.
C’est un temps pour toi. Pour t’écouter penser, te découvrir, prendre conscience de tes valeurs & de tes ressources. Je t’accompagne pour regarder ta situation différemment, trouver tes propres pistes & passer à l’action avec sérénité.
En 6 à 10 séances, tu repars avec :
- Confiance en toi, en tes choix, en ton rôle de parent
- Sérénité : tu retrouves ton équilibre & ton énergie
- Relation apaisée avec ton enfant, ton conjoint & ton entourage
Tu élèves un enfant avec un TDA/H ? Je t’accompagne pour mieux comprendre son fonctionnement, adapter ta communication & retrouver une relation apaisée, sans culpabilité.
Comment ça se passe concrètement ?
1h20 pour toi. Rien que pour toi. En visio, depuis ton canapé, 1 fois toutes les 2 semaines.
Pas de liste de choses à faire. Pas de leçon de morale. Juste un espace pour souffler, réfléchir & avancer.
Dès la 1ère séance, on pose ensemble ta cible : précise, atteignable, mesurable. Puis on avance, séance après séance, à ton rythme.
Le parcours dure en moyenne 6 à 10 séances. La dernière — la séance de clôture — est un moment particulier : je t’envoie en amont un bilan que tu remplis seul.e. C’est souvent là que les parents réalisent vraiment le chemin parcouru.
Coaching Parent
Retrouver sérénité & confiance dans ton rôle de parent- Séance individuelle d'1h20, en visio
- Protocoles PNL, approche systémique & autres techniques adaptées à ta situation
- Tâches entre les séances pour tester & ancrer les changements
- Rythme conseillé : 1 séance tous les 15 jours
- Parcours de 6 à 10 séances pour un changement profond & durable
Forfait Holistique
Naturopathie + Coaching + PNL + Hypnose — 5 mois- 8 séances de Coaching intégrant la PNL & des outils personnalisés
- 1 bilan de Naturopathie pour poser les bases de la vitalité
- 2 séances de suivi en Naturopathie pour approfondir les conseils
- 2 séances d'Hypnose selon les besoins, ou 2 séances de suivi en Naturopathie
Tu as une question ?
N'hésite pas, je te réponds personnellement.
agnes@agnesgauthier.com
+33 (0)6 33 08 45 31