À propos de moi

Comment suis-je devenue Coach & Naturopathe, Spécialiste en Santé Holistique ?

Pourquoi j'ai choisi de transformer un défi de santé personnel en mission d'accompagnement ?

A 17 ans, une dysbiose intestinale & un choc émotionnel ont déclenché une rectocolite hémorragique (RCH).  J’ai alors traversé ma jeune vie d’adulte dans la douleur, le repli et l’incompréhension. C’est pourquoi je me suis formée à la Naturopathie, dans le but de comprendre mon organisme et de trouver comment m’aider.

J’ai constaté que l’alimentation, la respiration et une hygiène de vie adaptée étaient essentielles à ma santé. Pour pérenniser la rémission de cette pathologie auto-immune, j’ai fait un travail sur moi-même (psychologue, EFT, yoga, méditation, kinésiologie). C’est alors que j’ai découvert la Programmation Neurolinguistique (PNL) & ses leviers de changement rapides & efficaces sur les émotions, les modes de pensées & les comportements !

Quel bonheur de se sentir enfin bien dans son corps ! Cependant, ces transformations n’étaient pas seulement physiques car j’ai vu des évolutions dans tous les plans de ma vie !

Aujourd’hui, je maîtrise ces outils pour t’aider à vivre la même transformation.

Des "Femmes Tout Terrain" à l'équilibre familial face au TDAH

Au cours de mon activité de Naturopathe, j’ai rencontré des femmes incroyables. Cependant, malgré leur volonté, elles ne parvenaient pas maintenir leurs changements dans le temps. C’est pour les aider à dépasser ces blocages que je me suis formée au Coaching professionnel.

J’ai mis mes compétences au service de ces « supers » femmes (mamans, conjointes, professionnelles, amies, filles, …) qui avaient le sentiment d’avoir perdu de leur lumière en donnant énormément aux autres. Je les ai aidées à rallumer leur flamme intérieure pour rayonner de plus belle ! 

Je les appelais affectueusement les « FTT » ou « Femmes Tout Terrain », capables d’avancer sur tous les sentiers – parfois ardus – de leur vie. 

J’ai aussi observé qu’elles étaient souvent épuisées, frustrées, perdues ou pire ! culpabilisées dans leur rôle de mère d’un enfant avec un TDA/H… Quelle ironie de voir ces mamans traverser ce que j’avais moi-même dépassé avec mon propre fils !

Un accompagnement holistique pour toute la famille

C’est pour elles que j’ai décidé de partager les méthodes qui ont aidé à mon fils de transformer ses blocages en atouts.

Aujourd’hui, j’accompagne les adolescents pour qu’ils grandissent avec une réelle confiance en eux, conscients de leurs talents et de leurs ressources.

J’accompagne aussi ces « supers » mamans (& aussi ces « supers » papa !) pour leur apprendre à optimiser le fonctionnement du cerveau de leur enfant (& le leur !). Sans compter qu’on se découvre souvent TDA/H au fils du parcours diagnostic de notre propre enfant…

Grâce au coaching, à une alimentation & une hygiène de vie adaptée, aux exercices de PNL, et à plein d’autres outils à expérimenter avec votre enfant, vous (re)trouvez complicité et épanouissement.

La vie nous renvoie régulièrement des situations challengeantes, comme pour tester que nos transformations tiennent bon. N’oublions pas que les émotions sont avant tout des messagères et nos boussoles. Je vous apprends à les décoder tout en utilisant les trésors de la Naturopathie & de la PNL au quotidien de préserver sa santé & de garder le cap, quoi qu’il arrive !

Je commence mon chemin vers l'équilibre

Pourquoi prendre soin de vous est votre première responsabilité ?

En cas de dépressurisation dans un avion, on doit d’abord mettre son masque à oxygène avant d’équiper son entourage. C’est la seule manière de pouvoir l’aider efficacement. Dans la vie, c’est la même chose.

S’occuper de soi n’est pas de l’égocentrisme, mais la meilleure manière de se rendre disponible à l’autre.  

C’est pourquoi je vous propose de vous guider au travers de thérapies brèves & d’accompagnements personnalisés. Fort.e de votre équilibre personnel, vous apporterez sérénité & joie à vos proches.

Chaque prise de conscience permet de (re)trouver son alignement et sa puissance intérieure. À l’image du Colibri, je fais ainsi ma part en contribuant à un monde plus harmonieux, car chaque transformation individuelle nourrit l’équilibre collectif.

Je réserve mon créneau d'accompagnement

Pourquoi la feuille de Ginkgo Biloba est-elle le symbole de mon accompagnement ?

Le Ginkgo Biloba est un arbre sacré d’Asie, pilier de la médecine et de la phytothérapie. Il est aussi reconnu en gemmothérapie pour ses vertus antioxydantes. De plus, son action est notable sur la mémoire ou l’amélioration de l’humeur.

Dernier représentant d’une famille préhistorique, cet arbre peut vivre plus de 3 000 ans. De plus, il résiste à toute forme de maladie, de toxicité et même au changement climatique. Son histoire, chargée d’espoir & de résilience, est une véritable leçon de vie.

Une résilience qui défie l'impossible

Au Japon, en août 1945, la bombe atomique explose à Hiroshima. Cependant, parmi les arbres situés près de l’épicentre, seuls les Ginkgo Biloba ont survécu. Dès le printemps 1946, ils ont bourgeonné, renaissant là où toute forme de vie semblait détruite.

C’est pourquoi, à l’image du Ginkgo, vous pourrez vous aussi renaître à vous-même. Je vous accompagne pour être enfin qui vous êtes et incarner ce que vous désirez vraiment. Votre résilience deviendra alors votre force intérieure la plus profonde.

Telles les ondes se propageant à la surface d’un lac tranquille, votre transformation rayonnera. Elle marquera votre croissance, comme les cernes protecteurs à l’intérieur d’un tronc d’arbre.

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